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QUIENES SOMOS

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SOBRE NOSOTROS

TRANSITION Es un centro de entrenamiento, especializado en apoyar a las personas que persiguen objetivos deportivos y de salud. 

Nuestra metodología se basa en dos pilares: Movilidad para proteger y Rendimiento para potenciar. Primero optimizamos tu rango de movimiento para asegurar una base saludable y sobre ella, construimos tu máxima capacidad física.

Nos enfocamos en la capacitación constante, el trabajo honesto los cuales transmitimos a lo largo de nuestras clases

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MISIÓN

Potenciar el bienestar, salud y rendimiento deportivo a través de la preparación física.

NUESTRA METODOLOGÍA:

Destreza: Habilidades específicas de la disciplina (técnica y táctica).

Rendimiento: Fuerza, potencia, agilidad, resistencia y pliometría.

Movimiento: movilidad funcional, control motor y estabilidad (estática y dinámica).

Nuestra Metodología Movimiento Rendimiento y Destreza
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EL EQUIPO

Nuestro secreto es LA DISPOSICIÓN, para  ayudarte, escucharte, guiarte, corregirte y  adaptarte en los movimientos y objetivos de cada uno de nuestros atletas. 

A veces no lo sabemos todo pero juntos sabemos mucho. 

ENTRENADORES

Conoce a los entrenadores de Transition, profesionales que te guiarán y motivarán en cada clase.

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MONA

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MACHI

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EDGAR

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AGOS

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LORE

EL ORIGEN DE LA FUERZA

Mona Fundadora de Transition

Hola a todos,

 

Soy Mona y quería compartir un poco de mi historia con ustedes. Desde niña, siempre he sido una amante del movimiento. Participé en varios eventos deportivos escolares como el ADECORE, y era tan hiperactiva que mi mamá me inscribió en natación desde los 6 años. También jugué voleibol en primera división, pero no pude llegar a la selección peruana debido a una fuerte hepatitis.

 

Después del colegio, quise estudiar educación física, pero terminé estudiando Administración (coyuntura de la época). Mi abuelo pagaba mi carrera, pero tras su fallecimiento, empecé a dar clases de spinning para poder costearla. Esto se convirtió en una oportunidad para seguir capacitándome. Pasaba horas editando música para las clases en aquellas antiguas computadoras.

 

Aunque trabajé en el mundo corporativo, siempre alternaba mi trabajo con el dictado de clases en el gimnasio por las mañanas y algunas noches. Mi cuerpo estaba en lo corporativo, pero mi mente, alma y corazón estaban en el movimiento. En 2018, completé mi primer Ironman en Brasil y en el 2019 en Panama City. En esa época, éramos solo cinco mujeres y muchas veces me juzgaban por estar "loca". A pesar de las críticas, seguía avanzando.

 

Hice dos desafíos de Lima, que eran carreras de tres días, sin la ayuda de GPS, todo por mapa. Participé en triatlones, MTB, natación, ciclismo de ruta y cualquier competencia disponible. Fue en el triatlón donde conocí a David, mi esposo, Él me animó a salir del mundo corporativo y a estudiar para certificarme en varios países como España, Estados Unidos, Uruguay, etc. Al termino de mis estudios formé TRANSITION.

 

TRANSITION comenzó en un parque con un grupo de running, y aunque fue duro, cada vez tenía más acogida. En 2016, opté por buscar un local y llegué al Club Lambayeque, donde empecé con un pequeño espacio en el patio. Hoy en día, tenemos cuatro espacios bien acondicionados y una franja de horarios que va desde las 5AM.

 

Durante mi embarazo, seguí enseñando hasta el día que me internaron. Esto demuestra que, con ganas y el visto bueno del doctor, sí se puede. Mi hijo David nació carismático y travieso, y con la ayuda de mi familia, pude seguir enseñando. Emprender no es fácil, pero con pies de plomo y mucho corazón, seguimos adelante.

 

Hoy en día, me alegra ver a personas que invierten en su salud mental y física. “El nuevo lujo” y en TRANSITION lo tenemos muy claro., siempre estaremos esperándote con la mejor energía y alegría, pero también con un trabajo de calidad y exigencia. Recuerda siempre moverte como humano y luego como atleta.

 

Un abrazo,

Mona

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